par Élodie Bocher-Rajalu Praticienne en Naturopathie | 12 Juil 2020 | Approches Complémentaires, Relaxologie
Croyez-le ou non, partir en vacances… C’est stressant ! La période de juillet-août est d’ailleurs souvent citée dans les causes importantes de stress. Sur l’échelle de Homes et Rahé qui évalue les facteurs de stress de 1 à 100, 1 étant minime, 100 étant le plus...
par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 10 Juil 2020 | Approches Complémentaires
Vouloir changer ses habitudes, ses réflexes, imprimés dans le cerveau depuis des années est un bon départ mais on n’a parfois pas conscience de la véritable aventure qui nous attend. Tous ces changements touchent également à notre affectif , ce qui peut être...
par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 1 Juil 2020 | Approches Complémentaires
L’EFT (Emotionnel Freedom Technique) ou « tapping » prend naissance dans la Médecine Chinoise Traditionnelle. En effet, les Chinois ont découvert, il y a environ 5000 ans, qu’un système de circuits d’énergies circule dans nos corps et ces «méridiens» forment la base...
par Delphine Baratier Naturopathe | 29 Juin 2020 | Approches Complémentaires, Nutrition
Mesdames, Messieurs, il est venu le temps des régimes. La saison des tenues légères et des maillots de bain bât son plein et celui de la restriction alimentaire avec. Focus sur cette folie des régimes, qui détraquent nos besoins et sont parfois l’amorce...
par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 21 Juin 2020 | Approches Complémentaires, Boite à Outils Naturo, Relaxologie
En moyenne, nous dormons environ 8 heures par nuit mais pour certains 5 heures de sommeil suffisent : ce sont les « petits dormeurs », d’autres ont besoin de 9 à 10 heures de sommeil : ce sont les « gros dormeurs ». Certains sont « du matin », d’autres...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 20 Juin 2020 | Approches Complémentaires
Chaque année ce sont de 27 à 33.000 nouveaux cas de la maladie de Lyme se qui sont détectés, soit l’équivalent de 74 nouveaux cas par jour, mais ce serait loin de la réalité car elle est très difficile à diagnostiquer. La maladie de Lyme est la maladie à...
