par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 25 Avr 2022 | Hygiène Psycho-émotionnelle
Le changement de saison est propice à enclencher une détoxification du corps. En médecine chinoise, nous préconisons de le faire à chaque saison, car l’homme vivant selon le cycle saisonnier, est soumis aux changements tant climatiques que des rythmes que...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 19 Fév 2022 | Hygiène Psycho-émotionnelle
Rassurez vous, nul besoin d’être un moine bouddhiste pour vous y mettre et en retirer tous les bienfaits ! La méditation de pleine conscience est en effet inspirée de la pratique du Bouddhisme, mais s’inscrit dans une démarche totalement laïque. S’arrêter...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 26 Jan 2022 | Hygiène Psycho-émotionnelle
» Le bien être est un choix » , Régine et Fabrice Bischoff ont fait le leur et ils ont même décidé d’en faire leur métier ! Invitée par ces deux pros du coaching et de la détente, Nana s’est rendu le mois dernier à Illkirch- Graffenstaden au centre...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 25 Nov 2021 | Hygiène Psycho-émotionnelle, Life style
Aujourd’hui, je vous propose d’écouter votre corps avec ce petit rituel détente à réaliser à la maison. Cette fois-ci on prend le temps qu’il faut, d’ailleurs on arrête de regarder l’heure et on profite du moment présent. Ce rituel peut être adapté afin d’être fait...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 1 Oct 2021 | Hygiène Psycho-émotionnelle
Nyxia dynamique graphiste de 35 ans habitant en Savoie, a découvert la méthode ASMR il y a maintenant quelques années. Ce fut pour elle une véritable révélation, à tel point qu’aujourd’hui elle anime une chaîne dédiée à cette pratique sur YouTube...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 10 Sep 2021 | Hygiène Psycho-émotionnelle, Life style
On a beau être pleine de bonnes intentions et avoir envie du meilleur pour notre enfant, ce n’est pas toujours facile d’être une maman zen! Dans cet article, je vous livre des clefs pour rester le plus zen possible, au quotidien. Pourquoi je perds mon...
