par Marjorie Cambier - Sexothérapeute & Psychologue clinicienne | 30 Avr 2022 | Life style
Les règles font partie intégrante de notre quotidien de femme durant plusieurs dizaines d’années, mais on prend finalement peu le temps de s’interroger sur le rapport qu’on entretient avec ; voici donc quelques questions pour vous permettre de...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 10 Mar 2022 | Hygiène Physique, Life style
A quoi sert le gainage ? Même s’il sollicite la plupart des muscles du tronc, le gainage permet surtout de renforcer les muscles superficiels et profonds des abdominaux (grand droit, transverse, obliques). Il protège les disques intervertébraux en développant...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 10 Mar 2022 | Life style
Le passage à l’heure d’été se déroulera dimanche 27 mars 2022 à 2 heures du matin. Il faudra ajouter 60 minutes à l’heure actuelle et il sera alors 3 heures. Il semble que certains d’entre nous aient plus de mal à passer le cap que d’autres ! Voici...
par Delphine Baratier Naturopathe | 1 Jan 2022 | Hygiène Physique, Life style
Depuis la crise de la Covid-19, le port du masque est fortement conseillé, voire obligatoire pour lutter contre la propagation du virus. En soit, c’est une très bonne initiative collective. Mais en pratique, c’est plus coton. Notre peau se retrouve...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 30 Nov 2021 | Life style, Phyto et Aromathérapie
Des notes douces et épicées qui, assurément vous inviteront au bien-être et au plaisir des fêtes en créant une ambiance chaleureuse et propice à la détente tout en purifiant l’atmosphère grâce à ce spray aromatique facile à réaliser. Ma recette aromatique...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 27 Nov 2021 | Life style
L’hiver en médecine traditionnelle chinoise… En médecine chinoise, l’automne est la saison où l’énergie Yang de l’été décroît, pour aller vers l’hiver, saison Yin ; l’organe à stimuler en cette période est le poumon, et le moment le plus approprié...
