« Noël tu payes » – Notre consommation en chiffres
Une initiative qui m’a beaucoup plu et amusé, celle de ces étudiants en communication digitale et graphisme. Cette courte vidéo » Noël tu payes » réalisée en 2014, fruit d’un projet universitaire, à pour objet de nous faire réfléchir autour des chiffres...
Gainage – Réveillez vos muscles abdominaux profonds
A quoi sert le gainage ? Même s’il sollicite la plupart des muscles du tronc, le gainage permet surtout de renforcer les muscles superficiels et profonds des abdominaux (grand droit, transverse, obliques). Il protège les disques intervertébraux en développant la...
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