par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 4 Avr 2021 | Relaxologie
Rassurez vous, nul besoin d’être un moine bouddhiste pour vous y mettre et en retirer tous les bienfaits ! La méditation de pleine conscience est en effet inspirée de la pratique du Bouddhisme, mais s’inscrit dans une démarche totalement laïque. S’arrêter...
par Nelly Sevin - Psychothérapeute | 27 Mar 2021 | Relaxologie
Je ne vous apprends rien en vous disant que le mode de vie de nos sociétés modernes gènère en nous un stress quasi-permanent. Tellement habitués à vivre dans cette ambiance générale, nous ne sommes plus conscients des répercussions de celui-ci sur notre santé. Et si...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 8 Mar 2021 | Relaxologie
Les petites choses simples de la vie, pour un grand bien ! Prendre le temps de vivre, profiter de la vie, jouir de la vie… Mais qu’est-ce réellement ? Un effet de mode ? Une once de fainéantise ? Est-ce tendance ? Dans notre société prendre le temps de...
par Innaturalibulle Alexandra - Naturopathe | 26 Fév 2021 | Life style, Relaxologie
Merveilleux outil de développement personnel, le Yoga a traversé des millénaires et représente aujourd’hui une réponse aux besoins de l’être humain moderne en quête de santé globale. Le Yoga n’est pas seulement une gymnastique douce...
par Isabelle Lemoine - Aromatologue & Enseignante | 21 Fév 2021 | Relaxologie
Si le mot lâcher prise est utilisé, c’est que nous avons une prise sur un événement, sur les personnes qui nous entourent, bref nous sommes en train de contrôler, de tout contrôler ou mieux encore de gérer. Le lâcher prise : kezako ? Cela signifie que...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 14 Fév 2021 | Relaxologie
Rester zen au bureau, c’est ce que vous propose Tysia notre sophrologue, grâce à ces trois petits exercices de sophrologie au travail ( ni vu , ni connu ! ) Pourquoi intégrer la sophrologie au travail ? L’objectif dans une entreprise c’est le...
