par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 18 Oct 2020 | Boite à Outils Naturo, Relaxologie
Petites douleurs, ou envie de se détendre ? Un massage serait le bienvenu ! Malheureusement on a pas toujours quelqu’un près de nous pour nous soulager. Saviez-vous que vous pouvez tout à fait pratiquer des petits massages seul ? Le Do-In ou automassage est...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 11 Oct 2020 | Relaxologie
Les petites choses simples de la vie, pour un grand bien ! Prendre le temps de vivre, profiter de la vie, jouir de la vie… Mais qu’est-ce réellement ? Un effet de mode ? Une once de fainéantise ? Est-ce tendance ? Dans notre société prendre le temps de...
par Nelly Sevin - Psychothérapeute | 4 Oct 2020 | Relaxologie
Je ne vous apprends rien en vous disant que le mode de vie de nos sociétés modernes gènère en nous un stress quasi-permanent. Tellement habitués à vivre dans cette ambiance générale, nous ne sommes plus conscients des répercussions de celui-ci sur notre santé. Et si...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 27 Sep 2020 | Relaxologie
Rassurez vous, nul besoin d’être un moine bouddhiste pour vous y mettre et en retirer tous les bienfaits ! La méditation de pleine conscience est en effet inspirée de la pratique du Bouddhisme, mais s’inscrit dans une démarche totalement laïque. S’arrêter...
par Nelly Sevin - Psychothérapeute | 27 Sep 2020 | Relaxologie
L’automne c’est l’époque où la nature commence à s’endormir, tout se met doucement au repos. La nature est régie par une loi immuable de la vie : l’impermanence. Comme tout être vivant, nous n’échappons pas à cette règle. Ce qui veut...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 4 Sep 2020 | Relaxologie
« Ho’oponopono est d’abord une manière d’alléger notre quotidien de toutes les situations désagréables que nous y vivons. » Ceci constitue le premier bénéfice de Ho’oponopono. Car Ho’oponopono nous permet d’effacer les programmes erronés que nous avons en nous et qui...
