par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 5 Juil 2020 | Boite à Outils Naturo
L’addiction au sucre est un phénomène qui prend de l’ampleur ces dernières décennies avec tout son lot de problématique santé qui vont avec ! Bien sûr la plupart d’entre nous connaissent les désagréments liés à la surconsommation de sucre, mais...
par Jihenne Sweet'Essence - Naturopathe / Cupping-Thérapeute | 29 Juin 2020 | Boite à Outils Naturo
La candidose buccale est, comme son nom l’indique, une mycose située dans la bouche. La mycose est une infection des muqueuses provoquée par une prolifération anarchique de champignons et dans ce cas précis par une levure nommé Candida Albican. Le Candida...
par Élodie Bocher-Rajalu Praticienne en Naturopathie | 24 Juin 2020 | Boite à Outils Naturo, Nutrition
Vous avez déjà entendu parler du magnésium, et peut-être même déjà fait une cure ; mais saviez-vous que le magnésium joue un rôle crucial dans la prise en charge du burn-out ? Le rôle du magnésium dans l’organisme Le magnésium est l’un des minéraux présents de...
par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 21 Juin 2020 | Approches Complémentaires, Boite à Outils Naturo, Relaxologie
En moyenne, nous dormons environ 8 heures par nuit mais pour certains 5 heures de sommeil suffisent : ce sont les « petits dormeurs », d’autres ont besoin de 9 à 10 heures de sommeil : ce sont les « gros dormeurs ». Certains sont « du matin », d’autres...
par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 21 Juin 2020 | Boite à Outils Naturo, Périnatalité
Ahhhhhhhhh le baby blues mythe ou réalité ? Moments merveilleux, une grossesse géniale, vous allez enfin être mère ! Et puis ce petit bout point son nez et là…bouleversement, pleurs, déprime mais qu’est ce qui se passe ? Et bien figurez-vous que ça...
par Élodie Bocher-Rajalu Praticienne en Naturopathie | 12 Juin 2020 | Boite à Outils Naturo
Également appelé syndrome d’épuisement, le burnout n’est pas à prendre à la légère. Il doit être pris en charge et fait d’ailleurs l’objet d’un diagnostic par un professionnel de santé. Pas d’autodiagnostic hasardeux ! Alors, concrètement, comment la naturopathie...
