Ashwagandha : la plante antistress
Avec une large variété d’utilisations traditionnelles, Ashwagandha, la plante phare de l’Ayurveda s’est retrouvée sur les marchés grâce à ses qualités adaptogènes remarquables. Cette plante s’utilise depuis 3000 ans dans le système de médecine...
Happy Ménopause : L’accompagnement naturopathique de la ménopause
La ménopause est un phénomène physiologique aussi naturel que la naissance, la puberté et les menstruations. C’est une période de transition qui concerne toutes les femmes, de tout temps, peu importe leur culture et leur origine ethnique. Même si la fin du cycle...
Hygiène buccale, conseils de naturo pour un sourire de star
Saviez-vous que votre bouche n’est pas uniquement là pour faire des sourires enjôleurs et ravageurs aux personnes que vous aimez ? D’ailleurs, pour qu’ils gardent cette allure fraîche et convaincante, quelques règles d’hygiène de base sont à respecter. Car...
Ados stressés, les aider avec la naturopathie
Le stress est une problématique qui touche tous les âges, et malheureusement nos ados ne sont pas épargnés ! Pressions au niveau des résultats scolaires et de l’orientation, difficultés relationnelles avec les adultes mais aussi avec des amis, journées à rallonge,...
Vitamine C liposomale et vitamine C – Quelles différences ?
Que diriez-vous d’une nouvelle forme de vitamine C hautement assimilable ? On en entend parler mais sait-on réellement ce que c’est la vitamine C liposomale ? Depuis 2004, une nouvelle configuration de vitamine C est apparue sur le marché : la vitamine C...
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