L’huile de krill : mieux que les Oméga 3 de poisson ?
Découvrez l’huile de krill, l’une des sources les plus importantes d’Oméga 3. L’huile de krill est un antioxydant et un anti-inflammatoire puissant. Pour prévenir les troubles cardiaques, diminuer l’inflammation, réduire...
La glycine pour avoir une belle peau !
Découvrez les propriétés surprenantes de la glycine, un acide aminé non essentiel qui détoxifie et participe au ralentissement du vieillissement cellulaire. On estime qu’environ 16 millions de français souffrent de problèmes de peau. Traitements...
Le chardon-marie, plante alliée du foie
Découvrez tous les bienfaits du chardon-marie, une plante alliée pour protéger, détoxifier et stimuler le foie naturellement ! Nombreuses sont les plantes à l’effet bénéfique pour le foie, de l’artichaut, au pissenlit en passant par le...
Passage à l’heure d’été – 6 conseils pour le vivre au mieux !
Comment s’habituer rapidement au changement d’heure ? Et oui … Nous sommes passé à l’heure d’été, et bien souvent on déteste ça !! Alors voici quelques astuces pour que cela se passe mieux que les années précédentes : Couchez-vous et...
Zoom sur l’acerola
C ‘est un fruit originaire d’Amérique tropicale et surnommé cerise des Antilles, au goût acidulé, elle est riche en vitamine C naturelle et contient également des bioflavonoïdes, du fer, du calcium et du phosphore. Le jus d’Acérola est aussi commun et...
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