par Delphine Baratier Naturopathe | 12 Juil 2021 | Approches Complémentaires, Nutrition
Mesdames, Messieurs, il est venu le temps des régimes. La saison des tenues légères et des maillots de bain bât son plein et celui de la restriction alimentaire avec. Focus sur cette folie des régimes, qui détraquent nos besoins et sont parfois l’amorce...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 5 Juil 2021 | Nutrition
Avant toute chose, il est important de rappeler que pour vivre, nous avons besoin de nous nourrir, que ce soit d’eau, d’air ou d’aliments. Les 3 fonctionnent en symbiose et sans l’un des 3 nous ne pouvons pas survivre. En Naturopathie, l’hygiène nutritionnelle...
par Stéphanie Mezerai - Praticienne en naturopathie | 18 Juin 2021 | Nutrition
L’été on s’hydrate beaucoup plus facilement que pendant les autres saisons. Chaleur oblige on a rapidement soif. Notre organisme étant constitué de 65 à 70% d’eau, l’eau est indispensable au bon fonctionnement de nos cellules. Elle participe au...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 15 Juin 2021 | Nutrition
Notre organisme subit chaque jour un grand nombre d’agressions. Certaines se font à son insu (Pollution, additifs alimentaires, etc.) et d’autres de manière plus consciente (Alcool, tabac, alimentation…). Il est capable d’en traiter une grande partie grâce aux...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 15 Juin 2021 | Nutrition
De temps en temps, il est intéressant d’aider ton organisme à éliminer les impuretés emmagasinées . Elles peuvent être dues par aux fameuses raclettes et fondues de cet hiver, au manque d’activité physique , à une hygiène de vie qui laisse à désirer. Pour...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 24 Mai 2021 | Nutrition
Selon des estimations récentes, 80 % de la population française affiche une carence en vitamine D. Mais quelle est cette vitamine dont tout le monde parle ? La vitamine D était initialement considérée comme une hormone, car elle fonctionne de la même façon,...
