par Delphine Baratier Naturopathe | 16 Mar 2021 | Nutrition
La détox de printemps… Vaste sujet dont vous entendez beaucoup parler en cette période. Tout le monde s’y met, du magazine féminin non spécialisée aux plus grands lobbyistes. Détox de printemps : pourquoi ? Dans l’ensemble, ils ont raison de vous proposer une détox de...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 22 Jan 2021 | Nutrition
Il aura fallu du temps et de multiples essais pour arriver à une bonne recette de crêpes végétaliennes, sans gluten, sans lait, et sans œufs. Car réussir des crêpes sans gluten et sans œufs, avec de la farine bio et sans mélange de farine sans gluten tout fait, tient...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 20 Jan 2021 | Nutrition
Le régime flexitarien, c’est quoi? Adopter le « régime » flexitarien c’est diminuer sa consommation de produits d’origine animale sans les supprimer. Flexitarien comme flexible, ou végétarisme à temps partiel. L’objectif est...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 22 Déc 2020 | Nutrition
Quoi de mieux qu’un bon petit gâteau pour se réconforter au coin du feu ? Pas de cheminée ? Pas grave on vous donne tout de même la recette ! Je vous propose de sortir les carottes et d’inviter vos amis à partager avec vous ce carotte cake vegan et sans gluten...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 19 Nov 2020 | Nutrition
Au cœur de l’hiver, quoi de mieux qu’une bonne soupe pour se réchauffer ? Les bienfaits de la soupe ne résident pas que dans son pouvoir réchauffant, mais avec de bons légumes de saison, il est possible de faire de véritables potions magiques, pleines de...
par Élodie Bocher-Rajalu Praticienne en Naturopathie | 12 Nov 2020 | Boite à Outils Naturo, Nutrition
Vous avez déjà entendu parler du magnésium, et peut-être même déjà fait une cure ; mais saviez-vous que le magnésium joue un rôle crucial dans la prise en charge du burn-out ? Le rôle du magnésium dans l’organisme Le magnésium est l’un des minéraux présents de...
