Des notes douces et épicées qui, assurément vous inviteront au bien-être et au plaisir des fêtes en créant une ambiance chaleureuse et propice à la détente tout en purifiant l’atmosphère grâce à ce spray aromatique facile à réaliser.

Ma recette aromatique

Vous prendrez soin de choisir des huiles essentielles chémotypées et certifiées biologiques.

Dans un flacon spray en verre fumé de 100 ml, verser :

  • 85 ml d‘alcool modifié à 70° ( ou de vodka bon marché )
  • 50 gouttes d’huile essentielles d’Orange douce (Citrus Sinensis )
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Cannelle écorceCinnamomum verum )
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Pin SylvestrePinus sylvestris )
  • 2 gouttes d’huile essentielle de Clou de GirofleSyzygium aromaticum )

 

spray aromatique Noel

 

Précautions particulières 

Ne pas ingérer. Eviter le contact avec la peau. Eviter tout contact avec les yeux. Ne pas vaporiser vers une flamme ou une source de chaleur. Ne convient pas aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 36 mois. Déconseillé aux personnes épileptiques ou asthmatiques.

 

Et pour les petites paresseuses, vous trouverez une version toute prête juste ici :

(Cliquez sur l’image )

L'auteur :

Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe

Naturopathe, enseignante, auteure de plusieurs ouvrages ainsi que de programmes de formation en ligne. Chris partage depuis 2015 sa vision de la naturopathie : 100% pragmatique et 0% mysticisme via son Blog Nana-Turopathe afin de rendre le "Mieux être" accessible à toutes ! (Et tous!)

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