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Créé en 2016, EndoCoaching est un cours 100% en ligne et autonome destiné à toutes celles qui souhaitent découvrir et appliquer les différents outils de la naturopathie en complément de leur prise en charge médicale.

L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche aujourd’hui une femme sur dix. Elle est liée à la présence de tissu semblable à la muqueuse utérine en dehors de l’utérus. Différents organes peuvent être touchés. Si cette maladie peut être asymptomatique, elle provoque dans la plupart des cas, de fortes douleurs (notamment au moment des règles), une fatigue chronique et/ou une infertilité.

Ce cours a été conçu afin que vous puissiez, améliorer vous aussi votre qualité de vie au quotidien de façon totalement globale et autonome, en parallèle de votre suivi médical.

Parce que des mesures simples et une hygiène de vie spécifique peuvent considérablement changer les choses !

En mettant en application les principes de ce cours en parallèle de votre suivi médical vous vous permettrez de mieux vivre avec l’endométriose.

Public et pré-requis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre ce cours.

Ce programme est ouvert à toute personne intéressée par cette thématique.

Matériel nécessaire

Ordinateur ou tablette
Connexion internet
Votre bonne humeur !

Ce cours inclut

Une plateforme de cours en ligne sécurisée et accessible 24h/24 et 7j/7.

30 heures de cours réparties en 12 modules thématiques comprenant chacun :

  • Des vidéos explicatives.
  • Un livret de cours téléchargeable.
  • Des conseils et exercices à réaliser chez vous.
  • Des outils pratiques (menus, tableaux, infographies..).
  • Des ressources bibliographiques et liens utiles.

Un groupe privé, réservé à vos échanges avec les autres membres, ainsi qu’avec l’intervenant chargé du cours pour vos éventuelles questions.

Un test final d’auto-évaluation comportant 20 questions afin de tester vos connaissances.

Beaucoup de bienveillance, de riches partages d’expérience et de bonne humeur !

Les bénéfices de ce cours

Dans ce cours 100% en ligne et autonome, vous allez apprendre à :

  • Mieux comprendre les mécanismes et les divers problématiques liées à l’endométriose.
  • Établir un programme de rééquilibrage alimentaire spécifique à cette problématique.
  • Mettre en place un programme personnalisé.
  • Employer à bon escient les différents outils de gestion du stress.
  • Maîtriser tous les outils complémentaires (micro-nutrition, aromathérapie, phytothérapie…..).

En pratique

Un nouveau module disponible tous les 7 jours à compter de votre date d’inscription (déblocage de l’intégralité du cours possible sur demande dans le cadre d’un paiement comptant).

Une progression en toute autonomie et au rythme qui est le vôtre.

Un groupe privé d’échange à votre disposition.

Durée d’accès 12 mois, puis possibilité de prolongement sans frais sur simple demande et tant que ce cours figure à notre catalogue.

Au Programme

Module 0

Module de démarrage

Mode d’emploi et fonctionnement du cours
Qui est Chris Martin-Passalacqua ? Mon parcours personnel d’EndoGirl
La naissance du Programme EndoCoaching.

Module 1

Endo-Kezako ?

Mieux connaître les mécanismes de la maladie afin de mieux la combattre.
Apprendre à s’entourer des experts du domaine.
Savoir où s’adresser.
Comprendre les solutions proposées par la médecine (chirurgie & traitements médicamenteux)
Se préparer aux différents examens médicaux
Le point sur la recherche médicale actuelle et les traitements proposés
Devenir incollable sur le sujet afin de pouvoir l’apprivoiser !

Module 2

Endo-Nutrition (niveau 1)

L’impact de notre alimentation sur la maladie
Ce qui fonctionne vraiment et comment mettre cela en pratique sans frustration ni prise de tête !
Les aliments ennemis
Les aliments amis
Mes mémos nutrition imprimables

Module 3

Endo-Nutrition (niveau 2)

L’Endo-Diet à mettre en place en cas de grosse crise.
Des Endo-Recettes et liens ressources
Des Menus hebdomadaires à imprimer

Module 4

Endo-Body

Ce qu’une activité physique régulière (même douce et modérée !) va changer pour vous !
Quelles sont les activités adaptées à l’endométriose et comment s’y mettre ?
L’apprentissage des positions antalgiques.
Mon rituel express du matin

Module 5

Endo-Zen (niveau 1)

Ma stratégie d’acceptation pour lâcher prise avec la maladie
Le fameux concept du « lâcher prise »
Ce que mettre un peu de Psychologie Positive dans votre vie va vous apporter !
L’impact du stress sur la douleur et l’inflammation
Les différents outils de gestion du stress

Module 6

Endo-Zen (niveau 2)

La sophrologie + séance audio-guidée
La relaxation + séance audio-guidée
Le Mindfulness + séance audio-guidée
L’olfactothérapie au secours des émotions
Les élixirs floraux en soutien émotionnel

Module 7

Endo-Naturo (niveau 1)

Les axes de travail et les différentes problématiques liées à l’endométriose
Phytothérapie: les plantes amies
Extraits fluides de plantes & Tisanothérapie
Aromathérapie : les huiles essentielles en renfort !
Mes recettes aromatiques anti-douleurs, anti-stress & spécial sommeil
Epigénétique & endométriose
Nutrithérapie & Micro-nutrition de l’endoGirl

Module 8

Endo-Naturo (niveau 2)

Les thérapies complémentaires possibles
Les « Endo-Arnaques » à fuir !
Les « croyances perchées »
Protocole naturopathique pour une intervention chirurgicale sereine
Protocole naturopathique post intervention chirurgicale pour optimiser sa récupération
Optimiser sa convalescence

Module 9

Endo-Environnement

Se protéger des perturbateurs endocriniens
Dans l’alimentation
Dans les cosmétiques
Dans les protections intimes
Le plastique, pas si fantastique !

Module 10

Endo-Fertilité

Travailler son « terrain » pour qu’il soit favorable
Le régime fertilité
Bien préparer sa FIV
Vidéo de synthèse ( et vécu personnel pour vous redonner espoir!)

Module 11

Endo-Consultation

Endo-detox
Mes protocoles naturopathiques personnalisés en fonction de chaque cas
sans traitement hormonal
avec traitement hormonal
avec DIU progestatif
sous Danazol
sous Decapeptyl
Apaiser les effets secondaires des traitements hormonaux

Module 12

Endo-Point

Le point sur :
Les cures thermales spéciales Endo
L’hystérectomie
La sexualité et la vie de couple
L’endométriose au travail
Les aides sociales possibles
Vos droits

Votre accompagnement sur ce cours

Bien que tous nos cours aient été conçus pour pouvoir être suivis en totale autonomie, nos intervenants sont à votre disposition sur notre groupe privé en cas de besoin.

L’intervenante

Praticienne, formatrice en naturopathie, auteure de plusieurs ouvrages et créatrice du blog Nana-Turopathe, Chris sera à votre disposition tout au long de votre parcours afin de répondre à vos éventuelles questions via notre groupe privé.
Chris Martin Passalacqua
Happy Serenity -

Groupe privé

Ce groupe d’échange hébergé sur Facebook vous permettra de :

  • Poser toutes vos questions en rapport avec le cours et partager avec nous votre évolution ainsi que vos éventuelles petites difficultés.
  • Échanger entre membres, car se nourrir du vécu de chacun(e) peut être fort enrichissant et vous faire avancer également !
  • De rester motiver à toutes épreuves en créant du lien !

Tarifs & Inscriptions

Inscription possible à tout moment de l’année dans la limite des places disponibles.

Ce cours se voulant le plus global possible et afin de pouvoir bénéficier de la synergie des différents modules : ils ne sont pas vendus à l’unité.

Nos cours ne relevant pas de la formation professionnelle, ils ne sont pas éligibles aux prises en charge CPF, OPCO, FIFPL, etc…)

Démarrage à tout moment !

(Codes d’accès envoyés immédiatement après inscription, vérifiez vos spams)

Règlement possible en 3 fois sans frais

Voir modalités dans le formulaire de paiement ci-dessous :

Inscription

Tarif

450€

Paiement sécurisé via Stripe, par carte bancaire uniquement.

Rappelons que la naturopathie est une technique complémentaire de bien être et ne remplace en aucun cas une prise en charge par un médecin.

Nos cours en ligne permettent d’obtenir de nouveaux outils, de s’auto-former et d’enrichir sa pratique. Ils ne constituent ni un substitut thérapeutique, ni un accompagnement de coaching personnalisé.