Sélectionner une page

La recette de mon bouillon détox spécial « Grand Nettoyage »

 

À préparer en prévision d’une cure detox, ou juste pour un mini nettoyage suite à un repas trop copieux.

 

➡ Dans une casserole, mets les épices et les légumes (épluchés mais entiers)

➡ Recouvre d’eau

➡ Porte le tout à ébullition pendant environ 20 minutes

➡ Retire les légumes, c’est prêt !

 

bouillon detox

 

Personnellement j’aime le consommer le soir au dîner, mais tu peux tout aussi bien en prendre un bol au déjeuner.

 

 

***

L'auteur :

Naturopathe et auteure de plusieurs ouvrages, Chris partage depuis 2014 sa vision de la naturopathie : 100% pragmatique et 0% mysticisme via son Blog Nana-Turopathe afin de rendre le "Mieux-être" accessible à tous.

Lire tous les articles de

Visiter son site Internet