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Nana-Turopathe

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Les problèmes de peau sont très fréquents : acné, eczéma, psoriasis, peau sèche, grasse, rides, vergetures sans oublier la chute de cheveux et les ongles cassants !

Si le recours à un dermatologue est bien entendu primordial, la naturopathie basée sur des mesures d’hygiène de vie simples et l’emploi de techniques naturelles pourra être un excellent complément à votre prise en charge médical.

Public et pré-requis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre ce cours.

Ce programme est ouvert à toute personne intéressée par cette thématique.

Matériel nécessaire

Ordinateur ou tablette
Connexion internet
Votre bonne humeur !

Ce cours inclut

Une plateforme de cours en ligne sécurisée et accessible 24h/24 et 7j/7.

30 heures de cours réparties en 10 modules thématiques comprenant chacun :

  • Des vidéos explicatives.
  • Un livret de cours téléchargeable.
  • Des conseils et exercices à réaliser chez vous.
  • Des outils pratiques (tableaux, infographies..).
  • Des ressources bibliographiques et liens utiles.

Un groupe privé, réservé à vos échanges avec les autres membres, ainsi qu’avec l’intervenant chargé du cours pour vos éventuelles questions.

Un test final d’auto-évaluation comportant 20 questions afin de tester vos connaissances.

Beaucoup de bienveillance, de riches partages d’expérience et de bonne humeur !

Les bénéfices de ce cours

Dans ce cours 100% en ligne et autonome, vous allez apprendre à :

  • Approfondir vos connaissances sur la peau, les cheveux et les ongles en s’appuyant sur la physiologie, le psycho-émotionnel, l’approche holistique de la naturopathie.
  • Utiliser, dans leurs limites d’action, les différents outils de la naturopathie (micronutrition, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, élixirs floraux..) pour diverses problématiques de la peau, des cheveux ou des ongles en complément du suivi médical.
  • Élaborer un programme personnalisé en utilisant à bon escient les différents outils de la naturopathie, dans une optique de prévention et d’accompagnement en complément du suivi médical.

En pratique

Un nouveau module disponible tous les 15 jours à compter de votre date d’inscription (déblocage de l’intégralité du cours possible sur demande dans le cadre d’un paiement comptant).

Une progression en toute autonomie et au rythme qui est le vôtre.

Un groupe privé d’échange à votre disposition.

Durée d’accès 12 mois, puis possibilité de prolongement sans frais sur simple demande et tant que ce cours figure à notre catalogue.

Au Programme

Module 1

Généralités sur la peau, les cheveux, les ongles

Anatomie de la peau
La connexion peau-cerveau
Le cycle de la peau et le film hydrolipidique
Les fonctions de la peau : barrière et émonctoire
Le rôle des émonctoires et la dérivation émonctorielle
La spécificité du cuir chevelu et des cheveux
Les ongles : croissance et signification des ongles striés, cassants, mous
Les limites de la naturopathie dans l’accompagnement des problématiques cutanées et capillaires

Module 2

L’alimentation et la peau

L’équilibre alimentaire
L’équilibre acido-basique
Les lipides essentiels pour la peau
Les vitamines et minéraux de la peau et des cheveux
Les aliments à éviter ou modérer
Gluten et peau
L’importance de l’hydratation
Les super aliments de la peau

Module 3

Les techniques hygiénistes et la peau

Les techniques hygiénistes en naturopathie
L’hydrologie, hammam, sauna : intérêt pour la peau
Le brossage à sec
L’automassage du visage avec roll-on et gua sha
La gestion du stress et des émotions en lien avec la peau
L’importance du sommeil et du repos
La transpiration et l’hypersudation : conseils en naturopathie

Module 4

Les perturbateurs endocriniens

Les perturbateurs endocriniens
La composition d’un cosmétique
Les différents labels de cosmétique
Produits d’hygiène, savons, shampoings à éviter et à adopter
Le soin des cheveux
Maquillage à éviter et à adopter
Colorations à éviter et à adopter
Soins visage et corps à éviter et à adopter
Vernis à éviter et à adopter
Les tatouages et modifications corporelles
Supplémentations à but cosmétique : la place de la naturopathie

Module 5

Les microbiotes et l’immunité

Définition du microbiote cutané
Microbiote intestinal et peau : quel lien ?
Alimentation : son rôle dans la qualité de la peau et des microbiotes
L’herpès
Le zona
Les mycoses cutanées
Les maladies auto-immunes avec problématiques cutanées : psoriasis et vitiligo
Peau et allergies : la relation peau-poumon

Module 6

L’acné

Les différents types d’acné
Les causes de l’acné
Décodage émotionnel
Alimentation spécifique
Hygiène de vie et gestion des émotions
L’hydrologie, les huiles végétales, le soin de la peau acnéique
Phytothérapie
Gemmothérapie
Aromathérapie
Micronutrition de l’acné

Module 7

L’eczéma

Les types d’eczéma
Les causes de l’eczéma
Décodage émotionnel des poussées d’eczéma
Alimentation spécifique
Hygiène de vie et gestion des émotions lors des poussées
L’hydrologie, les huiles végétales, le soin de la peau atopique
Phytothérapie
Gemmothérapie
Aromathérapie
Micronutrition de l’eczéma

Module 8

Le psoriasis

Caractéristiques et causes du psoriasis
Les causes du psoriasis
Décodage émotionnel
Alimentation spécifique
Hygiène de vie et gestion du stress et des émotions
L’hydrologie, les huiles végétales, le soin de la peau
Phytothérapie
Gemmothérapie
Aromathérapie
Micronutrition du psoriasis

Module 9

Les problématiques des cheveux et des ongles

Les différents types de chutes de cheveux
Les causes de chute des cheveux
L’hyperpilosité : les problématiques liées
Alimentation spécifique de la chute des cheveux
Gestion du stress et des émotions liées à la perte des cheveux
Phytothérapie
Gemmothérapie
Aromathérapie
Micronutrition des problématiques de cheveux et d’ongles

Module 10

Prévention et beauté de la peau

Peau et soleil : l’importance de la prévention
Les rides et la problématique du vieillissement cutané
Les cicatrices
Les vergetures
Les problématiques d’hyperpigmentation

Votre accompagnement sur ce cours

Bien que tous nos cours aient été conçus pour pouvoir être suivi en totale autonomie, nos intervenants ainsi que notre groupe privé sont à votre disposition en cas de besoin !

L’intervenante

Elodie Rajalu, praticienne hygiène de vie et naturopathie, formatrice indépendante. Enseignante pendant 12 ans auprès de publics variés, férue d’écriture et maman de deux enfants, Elodie Rajalu s’est spécialisée dans la prise en charge des parents épuisés et du burn-out. Elle a à cœur de transmettre une vision moderne et pragmatique de la naturopathie et propose aux professionnels une approche bienveillante, précise et rigoureuse.
Chris Martin Passalacqua

Groupe privé

Ce groupe d’échange hébergé sur Facebook vous permettra de :

  • Poser toutes vos questions en rapport avec le cours et partager avec nous votre évolution ainsi que vos éventuelles petites difficultés.
  • Échanger entre membres, car se nourrir du vécu de chacun(e) peut être fort enrichissant et vous faire avancer également !
  • De rester motiver à toutes épreuves en créant du lien !

Tarifs & Inscriptions

Inscription possible à tout moment de l’année dans la limite des places disponibles.

Ce cours se voulant le plus global possible et afin de pouvoir bénéficier de la synergie des différents modules : ils ne sont pas vendus à l’unité.

Nos cours ne relevant pas de la formation professionnelle, ils ne sont pas éligibles aux prises en charge CPF, OPCO, FIFPL, etc…)

Démarrage à tout moment !

(Codes d’accès envoyés immédiatement après inscription, vérifiez vos spams)

Règlement possible en 3 fois sans frais

Voir modalités dans le formulaire de paiement ci-dessous :

Inscription

Tarif

450€

Paiement sécurisé via Stripe, par carte bancaire uniquement.

Rappelons que la naturopathie est une technique complémentaire de bien être et ne remplace en aucun cas une prise en charge par un médecin.

Nos cours en ligne permettent d’obtenir de nouveaux outils, de s’auto-former et d’enrichir sa pratique. Ils ne constituent ni un substitut thérapeutique, ni un accompagnement de coaching personnalisé.