par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 25 Nov 2021 | Hygiène Psycho-émotionnelle, Life style
Aujourd’hui, je vous propose d’écouter votre corps avec ce petit rituel détente à réaliser à la maison. Cette fois-ci on prend le temps qu’il faut, d’ailleurs on arrête de regarder l’heure et on profite du moment présent. Ce rituel peut être adapté afin d’être fait...
par Élodie Bocher-Rajalu Praticienne en Naturopathie | 24 Nov 2021 | Approches Complémentaires
Le stress est une problématique qui touche tous les âges, et malheureusement nos ados ne sont pas épargnés ! Pressions au niveau des résultats scolaires et de l’orientation, difficultés relationnelles avec les adultes mais aussi avec des amis, journées à rallonge,...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 10 Sep 2021 | Hygiène Physique, Life style
5 tibétains, pourquoi les intégrer dans mon quotidien ? Pour les paresseuses comme moi 😉 , sachez que pratiqué chaque matin ( à éviter le soir car cela pourrait empêcher certaines de dormir tant cet exercice des 5 tibétains redonne de l’énergie) cet enchainement...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 10 Sep 2021 | Phyto et Aromathérapie
L’huile de nigelle est une huile extraite des graines de cumin noir obtenu par pression à froid. Il existe différentes huiles de nigelle qui en fonction de leur lieu de culture n’ont pas les mêmes caractéristiques et propriétés. Celle qui nous intéresse...
par Chris Martin-Passalacqua Créatrice de NanaTuropathe | 23 Août 2021 | Approches Complémentaires, Hygiène Psycho-émotionnelle, Phyto et Aromathérapie
Le retour des vacances et la rentrée sont des moments souvent propices au stress pour les petits comme pour les grands. Reprendre doucement le rythme, les habitudes et la routine quotidienne n’est pas toujours chose aisée. Pour une rentrée zen et sereine,...
