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Le régime Flexitarien

Le régime Flexitarien

  Le régime flexitarien, c'est quoi? Adopter le "régime" flexitarien c'est diminuer sa consommation de produits d'origine animale sans les supprimer. Flexitarien comme flexible, ou végétarisme à temps partiel. L'objectif est d'augmenter sa consommation de...

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Burnout : La naturopathie en renfort !

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Également appelé syndrome d’épuisement, le burnout n’est pas à prendre à la légère. Il doit être pris en charge et fait d’ailleurs l’objet d’un diagnostic par un professionnel de santé. Pas d’autodiagnostic hasardeux ! Alors, concrètement, comment la naturopathie...

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Ashwagandha : la plante antistress

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Avec une large variété d'utilisations traditionnelles, Ashwagandha, la plante phare de l'Ayurveda s'est retrouvée sur les marchés grâce à ses qualités adaptogènes remarquables. Cette plante s'utilise depuis 3000 ans dans le système de médecine ayurvédique et indigène....

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Tout savoir sur le brossage à sec

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Vous avez eu mal aux jambes tout l’été ? Vous avez développé des peaux mortes et un teint grisâtre par trop d’exposition au soleil ? Vous avez constaté que la cellulite avait malheureusement gagné du terrain sur vos cuisses ? Vous avez souvent des bleus sur le corps...

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Les limites de la naturopathie

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  En France, la naturopathie est une pratique non reconnue et dont la profession est classée comme non-réglementée. Ceci engendre souvent une bien mauvaise image de notre métier, puisque sujet à certaines dérives.   La naturopathie en France   La...

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