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Le Blogzine de la Naturopathie Moderne
100% Pragmatique | 0% Mystique
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Alimentation anti stress, lutter contre le stress à coup de fourchette !
La France est la plus grande consommatrice au monde d’anxiolytiques *, la faute à qui ? Au stress de nos vies à 100 à l'heure et pourtant nous pourrions déjà éliminer une partie de notre stress à coups de fourchette ! Et oui l'alimentation c'est l'essence qui fait...
Le point G, mythe ou réalité ?
On entend très fréquemment parler du Point G, comme du Saint Graal, du symbole de l’apothéose sexuelle et de l'épanouissement féminin total. Or, selon de nombreuses études épidémiologiques, la majorité des femmes seraient dites « clitoridiennes », et très peu dites...
Endométriose et sexualité : comment être épanouie ?
L’endométriose est une maladie chronique, généralement récidivante, qui touche 1 femme sur 10, en âge de procréer. Elle se caractérise par la présence de fragments de muqueuse utérine (le tissu endométrial), en dehors de l'utérus : sur les ovaires, les trompes, le...
Potiron : ses propriétés santé-beauté
Adoucissant, diurétique, émollient, laxatif, rafraîchissant, vermifuge... Toutes les parties du potiron biologique regorge de vertus pour notre santé et la beauté de notre peau ! Vertus nutri-santé du potiron Les graines de courges et l'huile obtenue à...
Gastro – Solutions naturelles pour la prevenir ou l’accompagner
C'est la période, elle est déjà là ou va très vite arriver chez vous ! La gastro entérite bénigne mais pénible peut toutefois être plus grave chez le jeune enfant et la personne âgée et ou fragile. " Gastro, les solutions naturelles" un article de Stéphanie Mezerai,...
Dépression saisonnière, la naturopathie en renfort !
Un hiver qui commence, un ciel gris, un soleil qui se fait rare, perte d'énergie, fatigue intense, envie d'aliments sucrés, humeur tristounette, plus goût à rien...et si c'était une dépression saisonnière ? La dépression saisonnière ke sako ? Appelé également trouble...
Marche nordique, en avant !
Nana-Turopathe vous fait aujourd'hui découvrir les bienfaits de la marche nordique, c'est parti ! Née au début des années 1970 dans les pays scandinaves, la marche nordique compte aujourd'hui plus de 10 millions de pratiquants. La marche nordique, qu'est...
Cancer, la naturopathie en renfort
Cancer, ce mot si lourd de sens, de peurs et de perte. Un des plus craint et redouté dans la Vie. Les personnes atteintes voient leur existence basculer en une minute et à juste titre. Malgré les précautions prises lors des annonces, elles se sentent tout à coup...
Préserver son périnée à la ménopause
On parle souvent du périnée pour les jeunes accouchées mais moins pour les autres comme chez les sportifs mais aussi chez la femme proche proche de la ménopause. A tout moment de la vie, ce muscle peut être affaibli ou peu tonique. Cette faiblesse musculaire peut se...
Dossier Lunes : guide des protections écolo !
Vous avez certainement entendu parler du choc toxique dû au chlore contenu dans les tampons et serviettes hygiéniques classiques. Il existe des moyens plus naturels de se protéger durant les règles, qui préserveront à la fois votre santé et l'environnement. En voici...
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