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Le Blogzine de la Naturopathie Moderne 

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La detox de printemps en naturopathie

La detox de printemps… Vaste sujet dont vous entendez beaucoup parler en cette période. Tout le monde s’y met, du magazine féminin non spécialisée aux plus grands lobbyistes. Detox de printemps : pourquoi ? Dans l’ensemble, ils ont raison de vous proposer une detox de...

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Spiruline, bienfaits et idées reçues

Les premiers écris concernant la spiruline datent du XVIème siècle, lorsque les espagnols partirent à la conquête de l’Amérique du Sud, et notamment au Mexique. Elle était consommée par les Aztèques qui la collectaient sur l’eau des lacs et la mélangeaient avec du...

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Chaque matin, les 5 tibétains !

5 tibétains, pourquoi les intégrer dans mon quotidien ?   Pour les paresseuses comme moi 😉 , sachez que pratiqué chaque matin ( à éviter le soir car cela pourrait empêcher certaines de dormir tant cet exercice des 5 tibétains redonne de l'énergie) cet...

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