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Le Blogzine de la Naturopathie Moderne 

100% Pragmatique | 0% Mystique

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Top 5 des huiles essentielles du Printemps

Top 5 des huiles essentielles du Printemps

Les beaux jours ne devraient plus tarder ! Zoom sur les huiles essentielles du printemps pour nous accompagner .   L'huile essentielle du printemps, le citron (citrus limon) Détoxifiante par excellence, elle est également drainante et énergisante. Idéale à la...

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La Cohérence Cardiaque Kesako ?

La Cohérence Cardiaque Kesako ?

La cohérence cardiaque est une méthode simple et très efficace pour gérer le stress et pour diminuer l’anxiété car elle permet de rééquilibrer et de revenir à la stabilité (normalité) lorsqu'il y a une perturbation physiologique induite par le stress. Elle est...

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La naturopathie au masculin

La naturopathie au masculin

On a souvent l’impression en lisant sur la toile que la naturopathie est surtout réservée aux femmes, or, elle peut être très précieuse en accompagnement de l’homme toute sa vie durant ! Le mode de vie, les changements hormonaux, le stress sont souvent les causes...

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Tout savoir sur le brossage à sec

Tout savoir sur le brossage à sec

Vous avez eu mal aux jambes tout l’été ? Vous avez développé des peaux mortes et un teint grisâtre par trop d’exposition au soleil ? Vous avez constaté que la cellulite avait malheureusement gagné du terrain sur vos cuisses ? Vous avez souvent des bleus sur le corps...

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Stress post-traumatique et naturopathie

Stress post-traumatique et naturopathie

Chaque jour qui passe, nous sommes assaillis par des informations anxiogènes ... Certes que qui s'est passé nous laisse sans voix et malheureusement un bon lot d’atrocités continu de nous assaillir dès le saut du lit et nous suivent jusqu’à très tard dans la journée....

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Bain Anti-Stress, mon rituel détente

Bain Anti-Stress, mon rituel détente

Aujourd’hui, je vous propose d’écouter votre corps avec ce petit rituel détente à réaliser à la maison. Cette fois-ci on prend le temps qu’il faut, d’ailleurs on arrête de regarder l’heure et on profite du moment présent. Ce rituel peut être adapté afin d’être fait...

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