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Les 4 bienfaits santé des soupes maison

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Au cœur de l'hiver, quoi de mieux qu'une bonne soupe pour se réchauffer ? Les bienfaits de la soupe ne résident pas que dans son pouvoir réchauffant, mais avec de bons légumes de saison, il est possible de faire de véritables potions magiques, pleines de qualités...

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La bouillotte un truc de mamie ?

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« La bouillotte? Un truc de mamie ? » Il y a beaucoup de préjugés sur la bouillotte. Pourtant, cet objet simple et pas cher peut avoir de nombreux bienfaits pour notre santé. Et oui elles avaient bien raison nos mamies ! Simple d’utilisation : il suffit de...

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Top 5 des huiles essentielles de l’hiver

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L'hiver s'installe doucement accompagné des traditionnels rhumes, gastro, grippe et baisse de forme. Mais bonne nouvelle, les huiles essentielles sont là pour nous protéger des microbes, stimuler notre corps et nous apporter l'énergie et l'enthousiasme nécessaires...

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Halte au Gaspillage, Zéro déchets !

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Stop au gaspillage !! "Zéro Déchet", c'est le livre témoignage de Béa Johnson, une française installée aux Etats-Unis avec sa famille. Elle s’est lancée dans une singulière aventure, celle de réduire considérablement ses déchets du quotidien. Aujourd'hui, les déchets...

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Jeûne thérapeutique : miraculeux ou dangereux ?

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  Le jeûne est une méthode dont on ne remettra jamais en cause l’impact positif sur le corps. En revanche, il ne s’adresse pas à tout le monde, il n’est pas un "remède" miracle pour tous et il doit être mené dans des conditions optimales. Si vous souhaitez vivre...

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